第19章 明觉首次执纪止损，亏损5%但心安(2 / 5)

%，但已造成明确亏损。

3. 内心博弈：一种声音说：“既然已经到了计划买入价，说明这个价格有吸引力，不如留着，甚至加仓，摊低成本，未来涨回去还能盈利。”另一种声音说：“你买入的理由是错的，这个仓位从诞生起就带着‘原罪’。用新的理由（跌到位了）来掩盖旧的错误，是自欺欺人。纪律的目的是纠正错误，而非合理化错误。”

明觉闭上眼，深呼吸，默念了几遍“知行合一”。然后，他睁开眼，目光变得坚定。他想起了贝悟得的话：“规则的作用，就是在我‘想’犯错的时候，拉住我。” 也想起了自己记录表中多次出现的“知行差距”警示。

他做出了决定。

手指在交易软件上操作：选择沪深300ETF，卖出，数量100股，市价委托。

时间：10:18:33

成交记录：卖出沪深300ETF 100股，成交价3.42元，成交金额342元，手续费0.34元。

实际亏损：（买入成本361元 + 买入手续费0.36元）- （卖出所得342元 - 卖出手续费0.34元） = 361.36 - 341.66 = 19.7元。

亏损比例：19.7 / 361.36 ≈ 5.45%。

他截下成交记录图。然后，拿起笔，在记录本上快速书写。

【知行记录表 - 2026.4.3 上午】

? 标的：510300（错误仓位100股）

? 核心“知”：1. 此仓位为无计划冲动买入，逻辑错误。2. 为该类错误仓位设定-8%绝对止损线。3. 现价未达止损线，但已产生显著亏损。4. 纪律高于成本，纠正错误优于短期盈亏。 保留错误仓位，会持续干扰心态和后续网格计划执行。

? 计划操作：执行纪律性卖出，清除错误仓位。 无论是否触及-8%，在认知到此仓位为错误且已亏损的情况下，应主动纠正。

? 实际操作：于10:18以3.42元市价卖出100股。

? 差距分析：完全按计划执行。无差距。

? 心态记录：

? 操作前：矛盾，不舍，有“等反弹再卖”的侥幸，也有“跌到买入价了不如留着”的自我说服。心跳略快。

? 操作中：点击“确认卖出”时，手指有一丝迟疑，但想起“纪律”二字，果断按下。瞬间，心脏像是被攥了一下，轻微的刺痛感和空虚感。

? 操作后：看着成交记录和“持仓”栏变为0，亏损19.7元的数字刺眼。短暂的懊悔和心疼。但紧接着，一股奇异的轻松感和踏实感从心底升起。 仿佛卸下了一个不该背负的包袱。亏损是真实的，但错误被纠正了，规则被执行了。账户干净了，心也干净了。“心安”大于“亏损”。

? 后续应对：

1. 此次亏损计入“学习成本”。牢记冲动交易之害。