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温寒带着宁曦走了一段路，觉得岳父大人说得对——宁曦就得盯紧点，这么优秀的女性在部队上，真是惹人觊觎。
幸好刚才他主动去教导大队找人，不然宁曦手机里会多出不少未婚男青年。
他突然停住脚步，转身，又给宁曦惊了一下。
“……你干嘛啊，一惊一乍的？”宁曦悄声问。
“拿来……”温寒叹口气，欠身从她手里把行李袋接了过去。
宁曦快步跟着走，笑着问道：“首长，兄弟部队也算外人么？”
“不算。”
“那为什么不让我加好友？我们连也不少单身女同志呢！”宁曦刚才爽快答应加好友，也考虑到了这一点。
怎么说都是国家筛选过的，而且也经受了这么久的思想教育，应该比普通社会青年靠得住嘛。
温寒无语，宁曦这个情商就像接触不良的灯泡，有时候灵、有时候不灵。
“就算兄弟部队不算外人，也不是内人啊，你加什么加？就你这情商还想当媒人，不怕自己先被盯上？”他无奈摇头，将行李袋放入后车座，自己上了驾驶室。
爬上后车座的宁曦听出了味道，坏笑着凑上前问道：“诶？嘿嘿嘿……我不怕啊，你怕啊？首长~”
“……”温寒扣安全带，侧头佯装冰冷地瞪她一眼。
得意忘形的宁小曦，按着脖颈活动了几下，嘀咕道：“肚子好饿，教导大队的食堂没有单位好吃……”
“饿着你了？”
“肉没那么多！碳水倒是吃了不少。”
“伙食标准都是合理调配的，教导大队主要是岗前培训，又不像特战那么大训练量。”
“诶，可是我那练到极致的身体数据可能保持不住啊……”宁曦心心念念她的身体数据。
她刚进集训队的时候，体重是不太合格的，温寒还特意提醒过她要增加肌肉，在邢连长和苏指导员的“关爱”下，提高蛋白质摄入、碳水占比等等，都在为她增重增肌。
现在宁曦的体重控制在62公斤左右，对比她的身高168公分，保持在标准区间。
她为了让自己随时处于训练拔尖和执行任务的最优状态，将体脂率维持在17%到18%。
对她来说，这个状态下负重奔袭、攀爬泅渡、拖拽伤员等，自身负担极小，肌肉发力效率拉满。
而且关节压力低、腰腿膝盖的伤病概率大幅下降，还能保留基础生理脂肪、生理期和骨骼健康也能兼顾，在野外长时间断供时，也有基础能量储备，是最适配她的状态。
温寒私下很关注她的身体机能，如果她是一位普通的女军官，那体脂率到22%是最合适的，能兼顾体能考核优秀和身体健康。
但她是特战啊，还要当尖刀执行任务，多余的脂肪对她来说就属于“无效负重”，长时间武装越野、高空索降会明显拖累速度和耐力。
“……你的自律能力很好，我不担心你长胖了，反而要叮嘱你
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